洗冷水澡会增加荷尔蒙分泌吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

经常用冷水洗澡，可以有效增强自身体质，提高疾病抗寒的能力，避免感冒等不良因素。但是一定要注意结合自身的体质，如果体虚，应禁止冷浴。另外冷水洗澡对于增加性激素分泌是没有影响的，荷尔蒙分泌取决于自身激素内分泌的神经调节及心理影响。